大家好,今天我想和大家聊一聊关于“糙米薏仁汤滚了就直接拿过去”的话题。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了梳理,现在就让我们一起来交流吧。
1.红豆薏仁祛湿汤怎么做如何做好
2.薏米粥怎么做?
3.《甄嬛传》一壶简单的糙米薏仁汤,为何就消除了太后的疑心?
4.用薏仁怎么煮饭和熬粥,需要泡吗
红豆薏仁祛湿汤怎么做如何做好
红豆薏米祛湿汤的做法
1.
将赤豆、红米、红曲米、薏米、糙米、枸杞准备好,放入容器清洗轻轻揉搓,冲洗后准备。
2.
将洗好的材料放进砂锅倒入水(我家是大砂锅水很多,够四个人喝)
3.
准备起火,大火烧开煮十分钟调制小火慢炖20分钟。
4.
烧开后加入冰糖,淡淡的甜味。还不发胖!
5.
烧开后,将汤跟材料用过滤网分开,汤就可以拿去喝了,热乎或者温热喝,不能喝冰的夏天入伏调理身体的好时候,切记勿贪凉!
6.
捞出的材料也不要浪费哦,装进榨汁机或豆浆机料理机都可以,可以做成米糊食用。
7.
装完材料后再加入一点汤才可以做米糊呢。
8.
插上榨汁机开始打碎(煮熟的这些粗粮很软了,很容易捣碎的)大概也有1-2分钟就做好了。这样汤也可以喝,米糊也可以当成代餐。很营养粗粮还不发胖还祛湿祛水肿。
薏米粥怎么做?
具体做法如下:主料:红薯300g、糙米20g、红糙米20g、糯米40g、粳米40g、薏米20g
辅料:清水 1400ml
1、备好材料从上到下,从左到右依次为:红薯、糥米、红糙米、粳米、糙米和薏米。
2、红薯去皮切成大块。
3、将5种米清洗干净。
4、红薯和5种米全部放入高压锅内胆中,加入约1400ml的水。
5、选择粥档,启动。
6、待到高压锅完成程序并解压就可享用。
《甄嬛传》一壶简单的糙米薏仁汤,为何就消除了太后的疑心?
百合薏米绿豆粥的做法
菜系及功效:
家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:煮
百合薏米绿豆粥的制作材料:
主料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克
辅料:百合(干)20克
调料:白砂糖30克
百合薏米绿豆粥的做法:
1. 糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;
2. 所有材料放入锅中,加入适量水煮开;
3. 转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;
4. 粥浓,加入白糖调味即可。
用薏仁怎么煮饭和熬粥,需要泡吗
01、甄嬛整治皇宫不正之风,堪称贤妃。
首先,甄嬛回到皇宫之中,太后对她回来的目的一直保持怀疑,不认为是喜欢雍正才回来,奈何雍正喜欢,肚子有宝宝,不得不接受。而祺贵人仗着自己是皇后的人,平时就为非作歹,每次雍正到欣贵人房里,祺贵人一定要折腾梦魇,把雍正叫走,让欣贵人没有面子。
其次,这次碰巧被甄嬛遇上,她二话不说就派人送上一壶简单的糙米薏仁汤,美名是治理梦魇的良药。而雍正睁一只眼,闭一只眼,让祺贵人喝下,从此没有人敢玩这样花样争宠爱。
最后,太后早就知道祺贵人的把戏,她不好插手,而祺贵人是皇后的人,皇后不可能去收拾她,这样歪风邪气就留下来。但是不代表太后认同这样争宠方法,甄嬛这次出手,给太后传递一种信息,她是真心爱着雍正,什么事情都为雍正着想,妥妥的贤妃。
02、甄嬛除了做给太后看,还另外一个目的就是立威。甄嬛回到宫中,很多人都看不顺眼她,想要给她穿小鞋,尤其是皇后这边的。而这次甄嬛出手,还是当着雍正的面上,祺贵人连屁都不敢放,就吃下这个哑巴亏。也是给后宫妃子传递一中信息,现在是属于我甄嬛的时代,你们都小心点。
不得不说甄嬛真的非常聪明,她不单单消除太后对自己怀疑,还大大树立起自己威严,谁都不敢拿甄嬛的话当耳边风,知道雍正宠爱她。
03、甄嬛回宫的除了保护家人,就是保护肚子的孩子。甄嬛肚子的孩子不是雍正,她清楚明白,如果不能消除太后的疑虑,那么不单单是自己危险,还腹中孩子也保不住。所以她回到皇宫之后,每一步都是小心翼翼,不敢踏错,深怕给谁逮到机会,自己之前的努力就全军覆灭。
因此,祺贵人送上门的机会,甄嬛怎么舍得放弃。事实证明甄嬛这一步走得非常对,让她在皇宫地位更加稳固,牢牢抓住雍正的心,慢慢收拾皇后,逐步走上权力的中心。
除此之外,雍正看到甄嬛吃醋,心里也是非常开心,谁不想自己宠妃,心里惦记都是自己。要知道他们之前分开几年,雍正也害怕甄嬛变心,不然以雍正的智商,哪里不知道祺贵人是装模作样,哪里不知道甄嬛是故意整祺贵人?只是放纵甄嬛收拾祺贵人。
04、总结一下。甄嬛走的每一步,都是算计好,她知道自己什么时候出手,什么时候需要沉默,因此她赢得最后的胜利,一点都不出奇。还有她情商非常高,连雍正都被她骗过去,还以为甄嬛是当成爱慕他的嬛嬛。
仁粥:
薏仁一至一汤匙半,米一碗,水三碗,海带芽二汤匙,芫荽、芹菜未适量.
先将薏仁浸泡一夜,米淘洗净,海带芽泡软.
先用电锅加一碗水.将煮软薏仁煮软.
再用小锅盛装二碗水,煮滚後,放入白米及薏仁.
以小火慢熬半小时.
可加一点盐,泡乾的海带芽,搅至粥中,汤滚後,才熄火.要吃时,再撒上些许的芹菜未或芫荽.
●防癌抗老
薏仁山药粥:
薏仁半碗,白米半碗,山药半斤{或乾淮山二、三片},水四碗.
薏仁浸泡水中,二小时以上;白米洗净.
山药磨泥或切成丁.
先将水煮滚,放入山药、薏仁、白米,於滚水之中.
水滚後,用小火慢慢熬粥,加盖约半小时.
喜食甜可加入少许的冰糖或砂糖.
●营养好吃
●●薏仁的营养成份极高,有滋养、强壮、镇痉、镇痛、利尿、排脓、消炎等功效.无论古今,在宫廷御方、民间偏方,验方或祖传秘方中,常把薏仁认定女性恩物.日常食物中,薏仁美容、养颜、抗老化、治疗粗皮症,使皮肤细滑幼嫩的效果,胜过一切饮食.
●山药又名薯蓣、薯药、淮山,营养丰富,有强壮、滋养、止泻的功能,是许多食补名方中的主角.
红豆薏仁粥:
红豆、薏仁、白米各半碗,水四碗.
红豆、薏仁用清水,浸泡二至四小时.
米淘洗乾净.
先煮滚一锅水,把红豆及薏仁放入水中,盖上锅盖,煮半小时.
打开锅盖,把米放进去,继续熬煮半小时.
熬粥时,每隔三、五分钟就要搅拌一下,以免黏锅底或烧焦.
煮好可加上白糖或配小菜佐食.
●雨天除湿
绿豆薏仁汤:
材料:
绿豆4两{半斤的一半}
薏仁半斤
调味料:白细砂糖2大匙
作法:
绿豆洗净,泡水半小时.
薏仁洗净,泡水1小时.
两者一同入深锅中.以五碗水煮开;先用大火煮滚之後,即熄火;盖上锅盖,焖上40分钟;再以中小火,煮约35分钟.即可加糖调味.
功效:改善妇女湿热体质;颜面红赤、经量多者.
●此汤宜湿热体质,尿少色黄、下半身重、颜面红赤;虚胖、易长湿疹、便臭、耳鸣、口苦者.可袪湿热.促进排泄流汗,改善新陈代谢与生理循环,而手易出汗,调情行房有碍者最宜.
薏仁糙米粥
材料﹕
薏仁: 1/2杯
糙米: 1/2杯
猪肚: 1/2个
做法﹕
1.先将猪肚用水洗净,切成细丝。
2.然後将猪肚、薏仁和糙米一起放入锅中,水分则依个人喜爱的浓稠度增减,熬煮成粥。
功效﹕
薏仁具有利尿消炎的作用,可以帮助排出体内多馀的水分,改善水肿,而糙米中的食物纤维,则可促进肠胃蠕动,帮助消化。
芝麻薏仁粥
作者:陈思廷
薏仁在中国传统食补中具有去湿清毒等作用,近来又有研究报告指出,薏仁具有见血脂肪的作用。女性多吃薏仁可以改善虚胖体质,芝麻具有有益女性健康的必需脂肪酸。
材料:
芝麻粉 三大匙
薏仁 半杯
冰糖 50公克
水 四杯
作法:
将薏仁泡水三小时,加入水四杯,加盖以中火熬约四十分钟,汤水剩约两杯半左右,加入芝麻粉及冰糖再以小火煮十分钟即可。
薏仁饭:
第一薏仁要先泡水,至少要泡一个小时至三个小时,
和米放入时可再加一小池沙拉油。会让米和薏仁更Q有口感。
薏仁饭:
方法是一碗薏仁对一碗半的水,放进电锅里煮熟。
煮好後分成小包装放进冷冻库冷藏。
煮饭时可将冷冻薏仁稍解冻,放入饭锅与米一起煮熟。
这种方式不但可以控制白米与薏仁的比例,也可以经由再次烹煮,使薏仁变软。
好了,关于“糙米薏仁汤滚了就直接拿过去”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“糙米薏仁汤滚了就直接拿过去”有更深入的了解,并且从我的回答中得到一些启示。