蒸鸡蛋羹时一般三个鸡蛋需要蒸10分钟,鸡蛋多的话需要更长时间。
最佳选择是导热性好的不锈钢碗,这样不仅省火还更方便掌握火候,避免时间过长。家中没有不锈钢碗,薄点的瓷碗也可以。水开后放入盛有蛋液的碗,蒸10分钟左右即可。
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
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蒸蛋羹注意事项:
1、不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋会有蜂窝。
2、不要用开水来调和蛋液,这样蒸出的成品出现结块。
3、用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液。
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