大家好,今天我来为大家详细地介绍一下关于番茄肉片汤的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳,希望能对大家有所帮助。
1.肉片汤的营养价值
2.番茄肉片汤怎么做?
3.肉片汤怎么做,肉片汤的材料和做法步骤
4.痛风能吃番茄肉片汤吗
5.西红柿梅条肉汤怎么做
6.请教一下油豆腐蕃茄肉片汤的美味做法?
肉片汤的营养价值
制作原料西红柿,肉4两,豆腐1块,葱末,鸡蛋1个,香油,盐。
制作方法
①西红柿用开水将表皮烫除,切块。
②肉片用腌料腌。
③水中加入番茄及豆腐煮开,将肉片逐一放入,待肉片浮起,将蛋液缓慢加入,同时用勺子搅动,最后撒盐、葱末,淋上香油。
教您番茄肉片汤怎么做,如何做番茄肉片汤才好吃 1.将猪肉切成小薄片。
2.将番茄洗净,切成桔瓣一般的水小块。
3.清水(或用鸡汤,肉汤更佳)烧开,放入肉片,盐,稍煮一会,放入番茄,烧开即可。
健康提示:
此汤养血滋阴,生津止渴,健胃消食,润肤美容。 制作原料
干紫菜100克、冬瓜300克、瘦猪肉80克、鸡蛋1个、姜1片
调味料
精盐、食用油各适量
制作方法
1.先将紫菜浸软洗净,冬瓜去籽洗净切成小块备用,瘦肉切片,再注入适量清水入锅烧沸;
2.下姜片及冬瓜块,稍滚后加瘦肉,再滚后,下紫菜煮10分钟左右;
3.将鸡蛋打匀,倒入汤内,加调料调味即可。 制作原料
金针菇150克、猪瘦肉250克。
制作方法
烧开水,先加入肉片煮沸,入金针菇,加精盐适量,金针菇熟即可。
营养价值
适用于体弱者。
番茄肉片汤怎么做?
早餐:水煮蛋+高铁米粉
中餐:冬瓜番茄肉片汤(面)+炒莴笋丝
做法:冬瓜切薄片,番茄去皮切碎,瘦肉切薄片,加淀粉和辅食油搅拌均匀,炒锅放油,放葱爆香,放冬瓜翻炒变色,加番茄翻炒出汁,加适量水,水开放肉片,煮三十秒左右,边煮边搅散,加适量盐搅拌均匀即可,拌上提前煮好的面条[赞R]
晚餐:花菜番茄粥
做法:花菜洗净焯水,炒锅放油,放番茄炒出汁,放花菜翻炒均匀,加少量水焖煮一下即可,拌到煮好的粥里面就好啦
每次怕宝宝的饭被空调吹冷了,所以会多给他做一些,夏天给宝宝吃点冬瓜,清热利水,还可以防止中暑哦[赞R][赞R][赞R]#辅食 #宝宝的辅食日记 #宝
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肉片汤怎么做,肉片汤的材料和做法步骤
西红柿肉片汤的做法: ?1、肉片切片,加入姜片,葱。用料酒,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,适量水搅拌均匀,放置30分钟入味。
2、西红柿去皮切块
3、锅内倒入少许油,放西红柿煸炒至软烂,个人喜欢把西红柿全部碾压碎。看个人喜好。加入三大碗水,煮到水沸腾换小火。加入肉片后大火滚开加入盐,鸡精,小葱,即可关火。
此汤养血滋阴,生津止渴,健胃消食,润肤美容。番茄也叫金苹果的,为茄科植物善茄的果实,不但食用价值高,其药用功效也很高,含有维生素A,BC,PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军,可保护皮肤健美,治疗癫皮病。
痛风能吃番茄肉片汤吗
肉片汤是简单的家常菜,肉片汤的做法很多,各个地方都有自己独具特色的肉片汤。下面来看看各种食材搭配打造的肉片汤怎么做吧。
肉片汤的做法肉片汤怎么做
一、石耳肉片汤的做法
第一步:石耳10克,瘦肉50克,鸡蛋一个橄榄油少许,家中常用的调味品。
第二步:石耳泡发之后切块,打散一个鸡蛋后加入平底锅中摊成蛋皮,将蛋皮切块。
第三步:猪肉切片后用料酒,盐和淀粉搅拌上浆。
第四步:石耳块加入水中煮下之后,砂锅中放入橄榄油翻炒爆香葱花。
第五步:炒锅中加入肉片翻炒变色之后加入水,石耳和蛋皮。
第六步:等到汤煮开之后,加入胡椒粉,香油和鸡精。
二、番茄肉片汤的做法
第一步:准备一个番茄,里脊肉,白菜和盐。
第二步:将白菜去掉根部后撕成白菜片,将里脊肉切片待用。
第三步:锅中加入些油之后加入番茄块翻炒直到番茄出沙,加入一碗水。
第四步:慢慢煮至肉片变色熟透后,加入白菜稍稍煮开即可。
三、丝瓜肉片汤的做法
第一步:准备丝瓜,瘦肉,姜和基本调料。
第二步:将丝瓜清洗之后切掉皮,姜和香菜切末。
第三步:瘦肉切片后腌制入味,烧开一锅水。
第四步:先放入丝瓜烧沸后放入盐,料酒和胡椒粉,之后加入肉片煮开。
西红柿梅条肉汤怎么做
可以的
材料
主料:瘦猪肉100克,番茄250克,
调料:花生油10克,盐3克
做法
1.将猪肉切成小薄片。
2.将番茄洗净,切成桔瓣一般的水小块。
3.清水(或用鸡汤,肉汤更佳)烧开,放入肉片,盐,稍煮一会,放入蕾茄,烧开即可。
请教一下油豆腐蕃茄肉片汤的美味做法?
1.西红柿削皮切小块
2.木耳开水泡发,因为我喜欢吃所以放的比较多。鸡蛋打散,梅条肉切丝
3.西红柿放入锅中加一点盐炒一下,容易出汁
4.加水并放入木耳,水开后倒入鸡蛋液,放梅条肉,之后水开后闷一会就可以关火出锅了。
5.鸡蛋是被我搅散的,因为我放的水少,一个人的分量,不搅拌鸡蛋液下沉粘锅。
6.最后发一张成品图。之前有人让我先放肉再倒入鸡蛋液,但是发现肉的味道没有那么鲜和嫩,就选择了适合自己的
番茄肉片汤的营养成分
油豆腐番茄肉片汤
材料:
猪肉片100克,黄豆芽300克,油豆腐泡10个,番茄2颗,红萝卜半根,葱1根,姜2片,太白粉少许 调味料:盐1小匙,酱油少许
做法
(1)将肉打斜切薄片,加入酱油、盐、水和太白粉抓拌腌放10分钟;
(2)黄豆芽洗干净,油豆腐洗干净后挤干里面的水分,红萝卜切粗丝,葱切段;
(3)番茄放入热水中烫一下后,捞起剥去外皮并且切块备用 2.汤锅中倒入6杯水煮滚;
(4)放入姜片、葱段、黄豆芽和油豆腐泡煮15分钟;
(5)再放入番茄和红萝卜煮软后,放入肉片煮熟,再加入盐调味即可完成.
能量260.4千卡 蛋白质22.55克 脂肪16.69克 碳水化合物9.75克 叶酸22.1微克 膳食纤维4.75克 胆固醇81毫克 维生素A201.5微克 维生素B60.15毫克 维生素C35毫克 维生素E5.6毫克 胡萝卜素937.5微克 核黄素0.12毫克 硫胺素0.59毫克 烟酸6.52毫克 钙17.86毫克 磷250.5毫克 钾753.02毫克 钠1261.43毫克 碘7.95微克 镁55.26毫克 铁3.82毫克 锌3.35毫克 硒9.53微克 铜0.23毫克 锰0.22毫克今天关于“番茄肉片汤”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解,您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。我将竭诚为您服务。