青虾的做法大全家常菜_青虾的做法大全家常菜儿童

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2024 04-30 18:49 点击:
青虾的做法大全家常菜_青虾的做法大全家常菜儿童

       下面,我将为大家展开关于青虾的做法大全家常菜的讨论,希望我的回答能够解决大家的疑问。现在,让我们开始聊一聊青虾的做法大全家常菜的问题。

1.清炖虾怎么做好吃

2.大青虾怎么做好吃?

3.青虾的做法大全家常菜

青虾的做法大全家常菜_青虾的做法大全家常菜儿童

清炖虾怎么做好吃

       清炖虾是以虾为主料的一种食物,味道鲜美。具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等多种功效。

       这样做才好吃:

       主料:虾300克。

? 辅料:葱段,姜片。

? 调料:料酒、盐、色拉酱、芥末酱、米醋各适量。

       做法一

       1、虾用盐水洗净,去泥肠,排放在盘中;

       2、加入葱姜盐,滴料酒,覆上微波薄膜,高火4分钟至熟后可蘸色拉酱、芥末酱或米醋食用。

       做法二

       1、虾用盐水洗净;

       2、将虾放入碟中,铺上葱花及姜片,加入料酒;

       3、放入水已烧开的锅中隔水蒸5分钟即可。

大青虾怎么做好吃?

       清水煮青虾的做法

       材料

       青虾400克。调料精盐3克,味精5克,葱段5克,姜片3克,料酒5克。香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、小茴香各少许)。

       做法

       1、将青虾挑去沙线,剪去须爪,葱、姜切成丝。

       2、锅内放入清水1000克,放入香料包,葱、姜、料酒,烧开后撇净浮沫,煮20分钟即成卤汁,再放入青虾卤熟。

       3、将虾捞出,沥干装盘,撒上葱、姜丝,浇少许卤汁即可。

       材料替换

       青虾可用仔蟹替换,则成卤水仔蟹。

       口味变化

       调料不加香料包,改用玫瑰露酒,则成玫瑰香虾。

       青虾中的镁含量极为丰富,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;青虾还具有很好的通乳作用,并且富含丰富的磷和钙,这些营养元素对小儿、孕妇来说有很好的补益作用。

       一般人均可食用

       适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;

       出现宿疾者、正值上火之时不宜食虾,这类人群食用青虾只会加重上火的症状;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的人不宜吃虾,否则会加重病情的发展;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

       食物相克

       青虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,会让人出现很多的不适症状,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此青虾要避免与这类水果同时食用!

青虾的做法大全家常菜

       红焖大青虾的做法步骤:1. 新鲜的大青虾,在背面剖一小刀,摘去黑色的肠泥,洗净沥干 2. 葱切葱花,姜切小块,蒜拍松切小粒,干红辣椒一支切成三段 3. 锅上火加热,倒入适量油 4. 油热加入姜块、蒜粒、红辣椒爆香 5. 倒入虾煸炒均匀,加少量酒 6. 加酱油翻炒着色,加适量水(一般以虾的三分之二) 7. 加盖焖烧二分钟左右,加糖调味 8. 大火收浓汁水,加味精翻炒均匀,汁水裹在虾上撒上葱花即成

       在做的过程中,加一小支干红辣椒,使味道有些微辣,比较开胃口,而且味道也比较独特。如果喜欢吃辣的朋友可以多放几支红辣椒。虾的营养比较丰富,经常吃对身体有好处。挑选虾的时候,要选那些弯曲的比较严重的,比较新鲜。

青虾的家常菜做法步骤如下:

       需要准备的食材:青虾适量,盐,酱油,绍酒,绵白糖,香葱,姜,大葱。

       第一步,将新鲜的虾用清水冲洗干净,然后剪去虾脚沥干。

       第二步,葱切花,姜去皮后切末,香葱切碎末。

       第三步,炒锅中烧热油,放入虾煎炸至变红,然后捞出沥油。

       第四步,锅中底油,烧热后放入葱姜和葱花爆香,然后加入绵白糖,绍酒,酱油,盐。

       第五步,转为小火烧至浓稠,接着倒入虾翻炒,让虾表面裹匀调味汁。

       第六步,撒上香葱碎,出锅即可。

       好了,关于“青虾的做法大全家常菜”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“青虾的做法大全家常菜”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。

The End