东北排骨汤的做法_东北排骨汤的做法大全

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2024 04-27 00:46 点击:
东北排骨汤的做法_东北排骨汤的做法大全

       好久不见了,今天我想和大家探讨一下关于“东北排骨汤的做法”的话题。如果你对这个领域还不太熟悉,那么这篇文章就是为你准备的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。

1.正宗铁锅炖配方

2.怎么炖排骨好吃 这样炖排骨美味又营养

3.酸菜炖排骨的做法

4.炖排骨咋炖

5.淮山炖排骨怎么做好吃

6.酸菜炖排骨怎么做好吃不油腻?

东北排骨汤的做法_东北排骨汤的做法大全

正宗铁锅炖配方

       铁锅炖是东北菜,口味属酱香型,做法属炖菜类。其特点是酱味浓郁,香味扑鼻,口感软烂。 铁锅炖是东北菜系中很有特色的菜式,东北炖菜中有八大炖,包括猪肉炖粉条,羊肉炖酸菜,牛肉炖土豆,排骨炖豆腐,小鸡炖蘑菇,排骨炖豆角,鲶鱼炖茄子,得莫利炖鱼。 此铁锅炖方法适用于炖制鸡、鹅、排骨、牛肉、羊排、猪蹄、牛蛙为主的食材。下面以制作两斤铁锅炖排骨为例进行详细讲解。

       食材清单 加入采购清单

       排骨 2斤 、 花椒 半汤勺 、 大料 五六个 、 酱油 两汤勺 、 姜片 少许 、 蒜片 少许 、 葱花 少许 、 调味酱配料: 、 十三香 一汤勺 、 调味料配料: 、 白糖 一汤勺 、 鸡精 一汤勺 、 食盐 半汤勺 、 铁锅炖底油配料: 、 豆油 半菜勺 、 姜片 少许 、 蒜片 少许

       烹饪步骤

       步骤1/5

       一、铁锅炖底油配料:豆油半菜勺,姜片,蒜片。二、铁锅炖底油制作:中火将锅烧热,放入半汤勺豆油,中油温时,将它们完全溶化。改小火再放入少许姜片,蒜片。将它们炸成金**时捞出,将铁锅炖底油倒入盆中。

       步骤2/5

       一、铁锅炖调味酱配料:酱1汤勺,十三香1汤勺二、铁锅炖调味酱的制作:(1)、取一个空碗,放入十三香1汤勺,甜面酱1汤勺,将所有调料搅碎并混合均匀。(2)、中火起锅,倒入半炒菜勺豆油,中油温时,将先前混合好的酱料倒入锅中。用炒菜勺轻轻搅拌酱料防止粘锅,待酱料香味溢出时即可盛出,铁锅炖调味酱制作完成。

       步骤3/5

       一、铁锅炖调味料的配料:1汤勺,1汤勺,盐半汤勺。二、铁锅炖调味料的制作:(1)、取一个空碗,加入1汤勺,1汤勺,盐半汤勺,将它们混合均匀就制作完成了。(2)、加入,能使做出的铁锅炖汤汁更加粘稠,如果没有或不喜太粘稠的可以不放。

       步骤4/5

       

       一、以铁锅炖排骨为例的制作方法:1、将排骨洗净,剁成小块。土豆削皮洗净切块。豆角掐头尾去筋后,清洗干净。2、开中火将铁锅烧热,倒入一菜勺铁锅炖底油。油六七层热时,放入半汤勺花椒、五六个大料和少许姜片、葱花、蒜片、干辣椒,翻炒几下,煸炒出香味。3、放入排骨(排骨可焯可不焯),加入二汤勺老抽,大火翻炒,炒到排骨肉表面上金**,有肉香味出来。4、改大火加入高汤或热水,高汤量要没过食材(如果高汤量不够可加入适量热水),再放入两炒菜勺铁锅炖酱料和半炒菜勺铁锅炖调味料(铁锅炖调味料当中的1汤勺,1汤勺,半汤勺也可以分别添加)。5、扣上锅盖用大火烧开,焖烧15-20分钟,期间翻动几次防止粘锅。6、汤汁没过排骨一大半(水不够可添加高汤或热水),排骨熟了的时候。放入土豆和豆角,中火扣盖焖制15-20分钟,期间翻动几次,防止粘锅。7、汤汁收的差不多时,洒上葱花、蒜末、香菜末。将排骨再次翻动一下,铁锅炖排骨就制作完成了

       最后一步

       

       一、制作铁锅炖要用到高汤,其高汤制作方法如下:1、将猪大骨和鸡骨(其比例为2:1,注意骨头上要有瘦肉,网上有用1份排骨、1份五花肉、1份肉皮炖出高汤更浓稠)洗净,切为块状备用。将猪大骨、鸡骨放入冷水中滚煮10分钟,将血渍泡去除干净。将猪大骨和鸡骨捞出,倒入冷水中冲洗干净。2、准备一汤锅,放入猪大骨和鸡骨。再加入少许姜片、葱段、料酒,加入热水一起煮至沸腾,然后转小火熬煮约1小时以上。将骨头用漏勺捞出。取一过滤网,将汤汁过滤,留下的汤汁即为猪大骨高汤。二、制作铁锅炖要用到高汤,其高汤保存方法如下:1、如果每天都使用,可在晚上烧开一次,就不会变质了。2、如果不是每天都使用,可自然放凉后装在器皿里封保鲜膜入冰箱冷藏。用时加热,就不会变质了。

怎么炖排骨好吃 这样炖排骨美味又营养

       准备材料:排骨、玉米、土豆、粉条、豆角、葱姜蒜、八角、花椒、姜、生抽、老抽、糖、料酒、盐、面粉、水。

       一、准备好葱姜蒜辣椒,排骨用冷水泡一晚上过血水备用,如下图所示。

       二、然后将准备好的葱姜蒜放入锅中爆锅,如下图所示。

       三、接着放入准备好的排骨,用铲子不断进行翻炒,直到变色。

       四、加豆角,老抽,生抽,白糖,盐还有料酒,用铲子铲均匀,如下图所示。

       五、然后往锅中加水没过排骨,加切成段的玉米,如下图所示。

       六、蒸上花卷个鸡蛋焖子,开锅后加粉条和土豆煮上10分钟,如下图所示。

       七、然后即可出锅,冷却会后就可以品尝美味的铁锅炖排骨了。

酸菜炖排骨的做法

       炖排骨一般步骤:

       1.把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。

       2.捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。

       3.这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。

       炖排骨容易烂的窍门:

        炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

       炖排骨汤更鲜小技巧:

       炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

       炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。

       A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。

       B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。

       其实排骨有很多的制作方法,我们推荐大家一个方法:是东北的乱炖~~您可以试试~~

       用料

       肋排 500g

       老玉米 1根

       油豆 200g

       土豆 1个(约200g)

       胡萝卜 1根

       东北大酱 100g

       南瓜 200g

       长茄子 1根

       料酒 2汤匙(30ml)

       八角 2枚

       花椒 1/2茶匙(3g)

       桂皮 1根

       大葱 1段

       老姜 3片

       油 2汤匙(30ml)

       盐 1茶匙(5g)

       具体做法:

       1. 肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中氽煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用。

        2. 土豆和胡萝卜洗净,削去外皮,切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块。

        3. 老玉米切成1cm厚的圆段。南瓜去籽,带皮切成3cm大小的滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。

        4. 中火烧热锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香,随后放入东北大酱和盐翻炒出香味。

        5. 将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加入适量的水(约1200ml),大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约40分钟。

        6. 最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。

       小贴士

       如不易购得正宗的东北大酱,也可用北京的干黄酱加少许水调和开,再代替使用。

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       举报| 2010-12-09 16:28422285694 | 二级

       白萝卜炖排骨

       白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

       原料:

       猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

       制作:

       1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

       2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

       注:关火后再放盐.盐放早了白萝卜就会变黑有苦味.

       特点:

       有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

       南瓜排骨汤

       材料:南 瓜 1 斤,排 骨 1 2 两,蒜 5 粒,调味份量,盐 1 茶 匙

       做法

       南 瓜 刮 去 皮 洗 净 , 切 大 块 。

       排 骨 出 水 除 去 血 水 , 洗 净 备 用 。

       锅 注 入 适 量 清 水 , 加 入 所 有 材 料 , 煲 滚 后 转 慢 火 , 煲 至 所 有 材 软 身 及 汤 转 浓 , 加 盐 调 味 , 即 可 饮 用 。

       排骨焖带鱼

       主料:带鱼

       辅料:排骨、油菜心、香菇、冬笋

       调料:八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉

       烹制方法:

       1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;

       2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面**取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。

       特点:香浓味厚,有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。

       粉蒸排骨

       所属菜系 川菜

       特点 咸辣鲜香,排骨粑软。

       原料 排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。

       制作过程

       1.排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀。 2.在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨,上笼蒸40分钟至熟,取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。

       冬瓜排骨清汤

       原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。

       制法:①冬瓜去皮去子儿切块。

       ②排骨烫去血水。

       ③用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜

       特点:此汤味道清淡,利于清热。

       高升大排骨

       材料:*小排骨1斤*生菜、芝麻各少许

       调味料:*酒1大匙*糖2大匙*黑醋3大匙*酱油4大匙*水5大匙

       作法:

       1.锅内放入小排骨,再加上调味料煮开后,改以小火焖煮25 分钟左右,至汁液成粘稠状(中间需翻动一次,以免沾锅而烧焦)。

       2.将排骨盛出,放入以生菜围边的盘内,撒些芝麻,更加可口。

       烹调指南:

       1、此道高升排骨又称1.2.3.4.5 排骨,亦称之为“步步高升”,是以其调味料的用量顺序而命名。

       2、排骨要细火慢烧,肉质才会软滑香嫩且入味

       水晶排骨

       主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右

       配料:香葱、生姜和适量的生粉

       排骨的营养成份:

       每100克排骨中含热能1000千焦、蛋白质17.4克、脂肪18.8克、钾272毫克、钠39毫克、钙4毫克、磷79毫克

       做法:

       1、将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味,

       2、排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果

       3、然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。

       甜橙芝麻小排骨

       材料:小排骨( 腩排)半斤、甜橙1个、炒香白芝麻适量

       取半个甜橙压出橙汁,另外半个取适量橙肉切块备用。小排骨先用少许盐、味精、生抽、2小匙生粉入味片刻,用滚油炸至表面金黄捞出沥油。爆香蒜蓉下小排骨煸炒至熟。用甜橙汁勾芡,最后放入橙肉拌匀,上碟撒上芝麻即可甜橙芡:盐、生抽、糖、生粉各适量、鲜榨橙汁

       苦瓜黄豆煲排骨

       高温持续,热浪阵阵。此时人们常易感暑热难耐,口干口苦,介绍一款解暑清汤。

       原料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。

       烹制:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切段状,一起放进瓦煲里,加入清水,先用武火煲沸后,改用文火煲1小时,调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。

       功效:苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒,宜在暑热期间多次饮用。

       凉瓜排骨

       配料: 猪肉排280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙。

       做法:

       猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。

       薯仔排骨汤

       用料: 新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗

       做法:

       (1) 排骨原块洗净,薯仔去皮洗净; 蕃茄去皮,每个切开四份

       (2) 用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成

       附注:

       (1) 把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮

       (2) 薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮

       四川风味土豆烧排骨!

       材料:排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋

       做法:

       1.排骨过沸水,然后捞出滤水。2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了。3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来。4.放水淹过排骨,盖锅炖。5.炖至汤所剩无几的时候。6、倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。7.再度添水没过材料,盖锅炖。8.炖至汤干,关火。

       梅 子 排 骨

       原料: 厚肉大排骨一斤,梅子两粒。葱两颗,红椒一只。

       腌料: 绍酒,酱油各半汤勺。

       调味料: 绍酒、生抽、浙醋、冰糖、盐、味精

       做法:

       将排骨斩成大块,酸梅压烂,涂在近骨一面加上腌料腌一小时,放入滚油中炸两分钟盛起,然后待油温回升将排骨复炸一分钟。 红椒、葱一同切丝。烧热锅,下油两勺,加入调料慢火至糖溶,放入排骨,加盖煮两分钟,拌匀后煮至汁浓加入红椒丝、葱丝即可。

       桂鱼排骨

       一、原料:桂鱼、花香藕、盐、料酒等。

       二、制作:将桂鱼留头、尾,鱼肉剁成泥,加入配料、调料,制成鱼馅。藕切成粗条,拍干淀粉待用。鱼头、尾洗净腌入味,拍干粉下入油锅炸成熟色微黄,捞起沥油,放在盆的两头,再将鱼馅包在藕条上,沾上面包糠,入油锅炸熟,色微黄,取出沥油,装盘,带花椒盐蕃茄汁佐食。

       滋阴补血 猪手排骨汤

       此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。

       主料:排骨或猪手1公斤-5公斤。配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。

       食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可。

       鱼腥草炖排骨止热咳

       鲜鱼腥草200克,猪排骨500克。将鱼腥草先煎液,过滤,猪排骨放入煮锅中,倒入鱼腥草液,开始炖煮,肉熟后加适量盐和味精,饮汤食肉,分2~3次吃完,每周炖2次吃。不但可清热解毒,还能排脓,适用于肺热咳嗽、痰黄稠,以及肺痈咳吐脓血等症。

       京都排骨

       原料:

       猪排骨325克,鸡蛋1只,葱姜末10克,酱油20克,绍酒15克,白糖50克,醋25克,麻油15克,面粉50克,水淀粉10克,花生油500克。

       做法:

       ①猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入绍酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起;

       ②炒锅上火,舀入花生油烧至六成熟,将排骨投入锅内,用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油湿烧至八成热时,再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。

       特点: 该菜属于北京家常菜肴。菜品外观色泽红亮,口味甜香酥烂、可入席。

       丁香排骨

       主料:寸排(长约1.5寸,宽约2厘米)

       辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香

       做法:1、将排骨在开水中氽过后,捞出洗净装盘;

       2、适量水中,下入糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香(几粒),煮熟待汁浓后勾芡,之后淋于排骨上。即可。

       食尚Tips:1、氽排骨是为断生,即去除排骨上的血丝;

       2、红曲米是为上色,食用天然,可在超市购得。

       小编配酒:清爽的啤酒,可以让不喜欢大肉的人不觉油腻,最好是冰过的清爽型啤酒。

       排骨藕汤

       原料:排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。

       制法:

       1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。

       2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金**时,捞出滤干油待用。

       3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加绍酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。

       附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。下葱花时可点入些辣椒油。

       香芋排骨煲

       用料: 小排骨400克、芋头500克、蒜少许

       调味料: 1、酒1大匙、酱油1/2大匙

       2、酱油1/2大匙、盐1/2 茶匙、糖1茶匙、胡椒粉适量

       作法:

       1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。

       2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。

       3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。

       4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。

       备注:

       1、煲指的是小型的沙锅,具有保温作用;

       2、小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩。

       爆糟排骨

       所属菜系 闽菜

       特 点 色红,有糟香味

       原 料 猪大排骨(500克)、红糟(75克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、白糖(30克)、

       制作过程

       一、将排骨切成条形块;糖、盐和红糟调在小碗里,将排骨放入拌一拌,再放在用蛋白、菱粉调和糊内拌一拌。二、开温火热猪油(500克)锅,将排骨放入炸约三分钟,倒出滤去油。三、将大蒜头用刀拍碎,放在油锅里炒出香味后,加麻油和葱。再将排骨放入,一起颠炒几下即好。

       排骨炖白菜

       主料:猪排骨250克,白菜头250克。

       辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。

       制作过程

       1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。

       2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。

       3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。

       特点汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。

       清炖仙人掌排骨

       主料:仙人掌

       辅料:排骨、香菇

       调料:盐、葱、姜、料酒、高汤

       做法:

       1.将排骨洗净切成块用开水焯一下捞出用凉开水洗去血沫;

       2.将仙人掌去皮切成块,香菇洗净,葱、姜洗净分别切成段和片;

       3.坐锅点火放入高汤、葱段、姜片、排骨、盐、料酒、香菇,开锅30分钟后,倒入仙人掌块,待汁浓时出锅即可。

       特点:清香爽口。

       提示:一般带排骨的称为方肉,不带骨的称五花肋条肉,又分为硬肋、软肋,亦称硬五花、软五花。

       椒盐排骨

       此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源,能防治孕其缺铁性盆血。

       原料:猪排骨250克,料酒2克,淀粉30克,味精0.5克,白糖25克,醋15克,花椒盐3克,熟猪油1000克(耗用75克),酱油25克。

       制作:

       1、将排骨洗净,切成6厘米、2厘米左右的肉条,用少量酱油、料酒、味精及部分定粉调匀,拌好,浸泡一小时,使之入味。

       2、再把白糖、醋、酱油及少许清水调成糖醋汁,余下的淀粉加2倍水调成湿淀粉。

       3、锅置火上,先炸一次排骨,捞出,稍冷后,再炸一次,使排骨炸得透而均匀,捞出,放在盘里。

       4、再热油锅,将调好的糖醋汁倒入,煮开后,倒进湿淀粉勾成糖醋浓汁,淋上熟猪油,放在加一个碗内。

       5、将花椒盐放在一个小盘里,吃的时候可蘸糖醋汁、花椒盐吃。

       特点:肉香,别有风味。

       冬瓜炖排骨

       配料:

        排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。

       特色:

        瓜嫩爽滑,鲜咸适口.

       操作:

        1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。

       2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。

       3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

炖排骨咋炖

        导语:酸菜炖排骨也是一道有名的东北家常菜,味道咸鲜可口,下面就由我来为大家介绍一下酸菜炖排骨的.做法,大家不妨去试一下吧!

       

酸菜炖排骨所需材料

        原料:排骨,酸菜,粉条,豆腐

        配料:油,盐,鸡精,香油,白胡椒粉,干辣椒,八角,桂皮,姜,葱

酸菜炖排骨的做法

        1、把酸菜洗干净切丝,粉条放入清水里浸泡软,豆腐冲洗一下,切片,干辣椒切段,姜切片,葱切段,八角和桂皮洗干净备用。

        2、把排骨洗干净,斩段,放入锅里,加入适量清水煮去血水,捞出洗干净浮沫。

        3、把排骨放入汤锅里,加入热水,再放入八角、桂皮和姜葱,用大火煮开,再用小火炖四十分钟。

        4、在炒锅里放油烧热,放入干辣椒爆香,然后放入酸菜翻炒,然后放入炖排骨的汤煮开。

        5、再把排骨从汤锅里捞出放入酸菜里,再加入豆腐和粉条,放入盐煮开,再用中火煮二十分钟,最后,放入鸡精调味,淋入香油即可。

淮山炖排骨怎么做好吃

        1 山药炖排骨的做法

       食材用料

       排骨 400克、去皮山药 350克、葱段 适量、姜 2片、枸杞 适量、

       盐 适量、鸡精 适量、清水 适量、香菜 适量。

       做法步骤

       锅中烧开水,放入排骨焯至发白,过凉水洗净备用;

       山药洗净去皮切滚刀块,切葱段和姜片,枸杞用清水泡开;

       锅中添适量清水,放入排骨、葱段和姜片大火煮开后,改中小火炖煮40~50分钟;

       把姜片和葱段捞出丢弃,放入山药继续炖煮15分钟左右至山药熟烂;

       调入适量的盐和鸡精,再放入枸杞和香菜即可。

       小贴士

       食材比例可以根据自己的喜好添加;

       山药熟了就可以,不要炖烂了。

2 东北酸菜炖排骨的做法

       食材用料

       排骨 500克、酸菜 300克、葱 少许、姜 少许、花椒 3克、香叶 5片、

       桂皮 少许、八角 3个、料酒 1勺、盐 适量、干辣椒 3粒、食用油 适量。

       做法步骤

       准备食材。排骨500克,酸菜300克还有各种调料;

       排骨冷水下锅 焯水去除血沫。水开后关火,洗干净排骨表面的血沫;

       把排骨放入砂锅中,放入花椒,八角,桂皮,香叶,葱,姜,还有1勺料酒,

       加入适量的水,小火慢炖1个小时;

       把酸菜洗干净,要是太酸就多洗两遍,把酸菜切丝,捻干水分;

       起油锅,放入干辣椒煸香,然后放入酸菜翻炒;

       翻炒至酸菜出香味 ,加入适量的盐调味。关火把炒好的酸菜倒入砂锅中和排骨一起

       再炖20分钟,关火出锅。

       小贴士

       还可以添加豆腐,粉条等食材一起炖。

酸菜炖排骨怎么做好吃不油腻?

排骨炖淮山步骤如下:

       步骤一:排骨在水中浸泡一会,冲洗几遍去除血水,山药洗净。

       步骤二:山药去皮切块。

       步骤三:排骨炒一遍,冲洗干净。

       步骤四:锅里热油,放入葱姜爆香。

       步骤五:放入排骨煸炒一下,加入老抽和生抽继续翻炒一会。

       步骤六:倒入足量热水,大火烧开,加八角和桂皮,转中火炖30分钟。

       步骤七:加入怀山药,继续炖20分钟,至山药绵软,汤汁浓稠即可。

排骨和什么一起炖会让你感觉是人间绝味?

       酸菜炖排骨要做的好吃,且不油腻,一定要火争水去油,再用热油炸去排骨的油,再精心调味,讲究火候,这道菜就达到了效果。

       东北菜的用料:

       排骨 250克、酸菜 300克、料酒 1勺、葱 1根、盐 少许、蚝油 2勺、姜片 3片。

       做法步骤:

       1排骨热水下锅焯出血沫,冷水冲干净(我买的粮食喂养的黑猪,嘌呤很少)放高压锅里,一勺料酒,几个姜片,压15分钟

       2酸菜丝用凉水清洗,浸泡(买的真空袋装)

        3起锅烧油(很少量的油,如果排骨比较肥,建议直接用排骨煎出油使用),排骨表面略金黄加入酸菜,蚝油两勺一起翻炒。

       4添水炖煮10分钟,加入少许盐翻炒均匀即可。如果有粉条,味道更棒。

        5收汁出锅~菜汤浸润在肉里,不油腻,又很香。酸菜和猪肉是天生的好搭档?。

       排骨和什么一起炖,会让你感觉是人间绝味呢?

       排骨:一般来说,只要我们提到排骨,想到的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,是我们生活中很常见的食物。应该是猪身上最好吃的一个部位,无论是营养还是口味,排骨都可以说是佼佼者。下面介绍先种炖汤:前言炖汤要懂得合理搭配食材,一种汤有一种汤的营养,对身体也是很重要,每个人身体体质不一样,也应合理善食。这样虽然环境不同,季节不同,做到合适。

       冬瓜是所有瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,它水分多且含丙醇二酸成分,可以有效抑制糖类物质转化为脂肪成分。排骨与冬瓜结合煲出来的汤清爽可口,消暑清热,尤其适合在夏季食用。排骨是一种很常见的食材,很多人都喜欢炖汤喝。由于其里面的营养成分非常多,尤其是钙元素极为丰富,因而很多人都是通过喝排骨汤来补钙的。很多人只知道排骨汤有营养,却不知道和什么食材.

       冬季吃排骨,炖汤是最好选择,一是营养,二是暖和,三是美味。排骨汤的营养价值很高,这是众所周知的。一碗热腾腾的排骨汤是很能增加热度的,是冬季祛寒保暖大补汤,配上大枣、枸杞,排骨汤炖什么好吃?炖排骨汤,我们一般都选用猪排骨,因为猪排骨属温性,有生津益气和养血健骨功效。并且含有蛋白质和大量的磷酸钙、胶原蛋白,具有很高的营养价值。

       第三种呢可能有些人不爱吃,但是爱吃的人呢也很爱吃,那就是排骨汤炖玉米,因为玉米里面会带一点甜味,当最后炖煮出来以后,玉米里面的颗粒吸满排骨汤,那也是非常美味的,排骨汤的具体做法,排骨的营养是很丰富的,排骨含有大量的蛋白质和氨基酸,营养丰富的排骨非常适合补身体,对于处于发育期的孩子来说是非常好的一种食物,而且肉质软嫩非常利于人体吸收。

       好了,今天我们就此结束对“东北排骨汤的做法”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我,我将竭诚为您服务。

The End