1.月经期间量少喝什么汤好,月经期间能喝中药么

2.来月经应该喝什么汤好,喝酒月经量少怎么办

3.喝什么汤增加月经量,喝中药月经会提前吗

4.经期适合喝什么汤 四款养生汤推荐

月经正常的颜色应该是鲜红色的，可能会因为身体着凉，或者是饮食没有注意颜色，会发生一点，但是月经发黑一定是不正常的现象，而且如果月经发黑量少的话，就应该引起注意了，那么月经发黑量少喝什么汤好呢?

月经发黑量少喝什么汤好？

由于现代物质选择很多，而女性比较喜欢吃的都是一下对身体产生一定影响的。所以身体不免会出现一些变化，很大一部分女性就会在月经方面出现异常。那么下面我们一起来了解一下，女性月经期间量少喝什么汤好?

阿胶红枣乌鸡汤

材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。

做法：乌鸡去除内脏和头尾，洗净;将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;把乌鸡放入汤煲中，加姜飞水;用明火煲煮30分钟后，撇去浮沫，加入药材，温和熬煮3小时。起锅前加盐。

功效：乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人尤其可以多喝。

月经量少而发黑的治疗重在濡养精血，本病虚多实少，故治疗重在滋肾养血，充养天癸，使任通冲盛，血海满溢。即使是瘀滞或痰湿，也多属气血有伤，慎不可恣投攻破，以免重伤气血，使经血难复。月经量少，常伴后期，并可发展为闭经，应积极治疗。根据月经少而黑的症状不同，可以分为以下三种类型：

1、气滞血瘀型月经少而黑

症状：月经周期先后无定，经量或多或少，颜色呈紫红，有血块，经行不畅。或伴小腹疼痛，或有胸胁乳房，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

治疗：治宜活血化瘀理气止痛。可用调经补血丸、逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、妇科得生丸、慈航丸失笑散、当归浸膏片、少腹逐瘀丸等。

2、肾虚型月经少而黑

症状：月经周期期间腰膝酸软，头晕耳鸣，足跟痛，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脉沉弱或沉迟。

治疗：治宜补肾调经。可用嫦娥加丽丸、女宝定坤丹等。

来月经期间能喝酵素吗？

经期能喝酵素

1、经期喝酵素不仅不会产生任何影响，同时还能帮助改善体质、调理内分泌、促进新陈代谢以及延缓衰老。

2、在经期饮用对身体也不会产生影响，而且还能够促使血液循环畅通，血压者有补血功效，也能调理气血。这对于大部分处于经期的女性来说喝酵素都是有益的，因此在月经期间可以正常饮用酵素。

3、它可以促进人体新陈代谢的速度，促进肠胃消化，使得排便通畅并且能够改善便秘;能够将体内的毒素排出体外，起到美容养颜和延缓衰老的功效。

4、它可以提高我们人体的免疫力，增强人体对抗病毒的能力。

5、它还可以促进脂肪的燃烧，起到减肥的功效。

6、服用适量的酵素可以有效地调节人体内的酸碱度，慢慢调节人体体液呈现弱碱性的状态，这样就可以降低人体患各种疾病的概率。

7、经期喝酵素不仅不会产生任何负面影响，同时还能活血化淤，减轻痛经现象。

8、酵素的作用可以把造成血栓的胆固醇分解，排泄使身体成弱碱性，促使血液循环畅通，同时，酵素还可以促进新陈代谢，活性细胞，使受伤细胞新生，对低血压者有补血功效，也能调理气血。

月经期间量少喝什么汤好,月经期间能喝中药么

一、五红汤在月经结束后喝为好。正常人也可以喝五红汤对人体无任何副作用,是可能会导致月经量大的,对抗癌和其他贫血有显着效果。

二、五红汤养血滋补的功效尤其适用于贫血体虚的女性,女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。

三、五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。

四、五红汤的制作方法如下：

1、用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。

2从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中,温时饮用,早晚各一杯。

五、红汤有补血、养颜以及抗癌的功效，适合的人群有：

（1)女性。女性一般都会贫血,此汤可升血,备孕及待孕均佳;

（2)癌症病人;因化疗导致血小板、白血球降低,此汤可提升。

来月经应该喝什么汤好,喝酒月经量少怎么办

喝汤其实是调理身体的一个很好的选择，当然喝汤的品种不同功效完全也不一样，所以通常来说女性都会更愿意选择那个对自己更加有利的汤来调理身体，特别是月经不调的女性，那么月经期间量少喝什么汤好呢?

月经期间量少喝什么汤好

正益母草煲汤也可以,平时多吃豆制品,粘稠酸奶,增加雌激素:每次月经结束后连着三天喝四物汤，所谓四物汤就是当归、川穹、白芍、熟地，这四味是中医补血、养血的经典药方，这四味药不仅可以活血化瘀，排除血块，还能改善肤色，让脸色红润有光泽。其中当归汤的做法有当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。

补血最好：用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显著但需经常喝。需要记住的是：枣一定要掰开，不然水会酸的，把枣的甜味儿煮到水里；四物汤；对身体滋补作用起很大的帮助，属于中药类食材，不宜长期食用。不建议月经期饮用如此大补的汤，月经结束后就可以喝了；

当归牛肉汤:准备好当归和瘦牛肉、红枣等，洗干净后一起炖，开始先用大火煮一个小时，之后转用中小火煮三十分钟即可(看个人的口感来，如果喜欢炖烂软点的牛肉，就多煮会)。当归牛肉汤的营养丰富，具有养血、活血、治疗小腹於痛的作用。当归炖鸡:当归炖鸡，要选用母鸡。准好一只或者半只母鸡，姜片、当归等，放入一起炖即可，过程十分的简单。非常适合月经量少、面色苍白、头昏目眩、月经不调、产后虚弱的人群，这道既健康又美味的汤随时都可以满足你的味蕾哦。

喝汤的注意事项是什么

骨头汤可补钙，这种想法的朋友可能比较多，大家都人为，吃骨头汤可以补钙，但是，事实告诉我们，骨头汤吃多了，容易发胖，而且，里面的钙元素也是非常难溶解在汤里面，与其要补钙，不如光吃骨头，或者买一些钙片吃比骨头汤的钙元素更加多。

可能大家不知道，我们的胃部是相当灵活的，它会根据我们摄入食物的体积，胃液本身的酸度浓度等；从而相对应的调整胃液的分泌量大小。无论是我们在饭前喝汤还是饭后喝汤，对于我们的胃液都不会有什么太大的影响，对我们的消化功能影响也不是很大；大家只需要记住不要饮用太多，不然很容易会导致胃撑的问题，从而导致消化不良的问题出现。而且很多营养专家表示，很多人对于是饭前喝汤还是饭后喝汤，并没有任何的局限性，也没任何去纠结的意义，我们为唯一要关注的就是喝汤的量以及你喝的是什么汤。

喝什么汤增加月经量,喝中药月经会提前吗

因为我国作为一个美食大国，所以在主食方面就有很多种做法，比如说面类或者是汤类都是我国的主食。并且有很多的汤都对一个女性的月经有着巨大的好处，所以有很多女性在来月经的时候，就会选择喝一些汤，那么来月经应该喝什么汤好?下面由小编为你解答。

来月经应该喝什么汤好

1寒性体质首选乌鸡汤：加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可以放点黄芪进去，这个在药店就可以买到;

2补血最好：用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，一定要多加水熬到量比较少倒出来还可以继续熬二遍，效果比较显著但需经常喝。需要记住的是：枣一定要掰开，不然水会酸的，把枣的甜味儿煮到水里;

3暖身更补血：红糖加上姜再加大枣，甜甜辣辣补血的同时还可以暖身。来月经期喝点热东西是正确的选择;

4四物汤;对身体滋补作用起很大的帮助，属于中药类食材，不宜长期食用。不建议月经期饮用如此大补的汤，月经结束后就可以喝了;

5阿胶红糖水：补血的阿胶加暖人的红糖，就不说补血效果是不是很好，月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起来也不是一件坏事。

喝酒月经量少怎么办

对于女性朋友来说，月经的情况反映身体的状况，而且每个月女性朋友的生活情况，在一定的程度上会影响到月经的数量，人们要对这种情况加以高度的重视，同时也要调整自己的生活，那么喝酒后月经量变少怎么办?

月经期间喝酒的话是可能会导致月经紊乱，月经量少的话可能是内分泌紊乱导致，可以吃乌鸡白凤丸调理月经，以后来月经的话注意保暖，放松心情，不要吃辛辣刺激食物为好。在女性月经期间，很多人会出现身体不适的情况。

因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。

在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。女属阴，女性的生理结构比较复杂，身体各器官比较脆弱，稍不注意便可引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科病。妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的。

经期适合喝什么汤 四款养生汤推荐

在月经期间女性的非常虚弱的，所以月经期间需要补血，所以要喝的汤都是以补血的为主，补气为辅。汤水最养女人，而月经期喝的汤水则是属于药食同源的，多喝一些也无害处。那么喝什么汤能增加月经量呢?我们一起来看看吧：喝什么汤增加月经

喝什么汤增加月经

1、红枣鸡蛋汤

所需材料:鸡蛋、红枣、银耳、生姜、红糖

制作方法:先将鸡蛋带壳洗净以后，放入锅中加水煮熟，然后剥壳待用;红枣、银耳分别放入一同放入锅中;再往锅中加入适量的水;开火煮至红糖完全融化入味即可。

2、红枣枸杞山楂汤所需材料:枸杞、山楂、生姜、红枣、红糖

制作方法枸杞用水洗净备用，山楂切片洗净切片;红枣洗净去核，生姜洗净切片;接着将除了红糖外的所有材料放入锅中，加水炖煮;等山楂、红枣都煮透以后，再把红糖放入煮至融化，即可关火食用。

3、猪腰核桃汤

所需材料:猪腰、核桃仁、杜仲

制作方法:猪腰洗净后去白筋，接着与杜仲、核桃仁-起放入锅中，加水煮熟;后将杜仲捞出即可食用。

4、羊肉汤

所需材料:羊肉、当归、姜

制作方法:将羊肉洗净后切块;当归洗净备用;生姜洗净切片备用;取干净的锅，锅中放入羊肉、当归和生销;加水用小火炖煮,等羊肉熟烂以后放入适量食盐调味即可去渣服用。

注意事项：平时及经前应注意精神调养，解除思想顾虑，避免精神紧张，消除恐惧心理。经期应当保暖，防止寒邪入侵。如果腹痛又正好在经期，而且月经异常面色苍白，甚至晕厥，疑似宫外孕者，应立即到正规大医院诊治。月经期不宜行房，否则细菌带入阴道可引起感染，使经血增多或经行腹痛。

喝中药月经会提前吗

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间.其他的哺乳类动物则是经历动情周期.因为月经是女人卵子成熟是周期性的.一般情况下女性的[月经提前]或推迟3-7天都是正常的，因为月经是可以受到环境，气候，情绪等众多因素影响的。

吃中药可能会导致月经提前。如果中药中有促进血热，活血化瘀效果的中药材的话，可能会加重月经的提前。不过你不用担心一般初期会有这样的现象，中药调节后期，会使得恢复到正常的状态，注意第二个月经周期的观察。

如果只是这一个月的月经提前，而且月经量也不是很大，可以观察观察看的如果下次月经还提前很多天，就应该到医院去做B超了，根据B超的情况再对症治疗。

吃中药是可能引起月经提前的，一般的中草药都会有补养气血，增益肝肾、活血化瘀的功效。所以，吃中药是有可能引起月经提前的。

如果喝中药引起月经提前，建议咨询主治医生或抓药中医，看看中药中是否有活血化瘀的成分，如果是药物治疗引起的月经提前，就需要调节中药成分。

一般来说月经提早或推迟一星期属于正常情况，月经提前或推迟一星期超过一星期就是异常了，要及时就医。

又轮到Miss护出场的时候了！姨妈君驾到必须好好招待，那几天总有这些那些需要注意的地方，饮食方面的话Miss护就在这里再补充一些建议吧～

1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。

2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。

3、姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。

4、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。

希望Miss护的解答可以获得亲亲的满分采纳，愿亲亲以后每一个姨妈期都在温柔中度过～